Thư mời tài trợ …!
13-03-2023
9 đồ uống tự làm có tác dụng chống viêm, tăng sức cho hệ miễn dịch kháng lại vi khuẩn, virus
Sử dụng những loại đồ uống này giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật. Trà xanh Trà xanh là thức uống chống lão hóa, ngăn ngừa bệnh tật rất tốt. Nghiên cứu chỉ ra rằng, trà xanh có tác dụng chống viêm và chống oxy […]
5 món ăn dân dã chữa rối loạn tiền đình, bổ máu, giúp giảm đau đầu chóng mặt, người nhẹ nhõm
Một chế độ ăn uống hợp lý sẽ góp phần điều trị chứng rối loạn tiền đình hiệu quả. Bạn hãy tham khảo những món ăn dưới đây để bồi bổ sức khỏe. là một căn bệnh phổ biến, không chỉ gặp ở người già mà ngay cả người trẻ tuổi cũng mắc phải căn […]
Mật ong rất tốt nhưng 5 kiểu người này nên tránh xa kẻo rước thêm bệnh vào thân
Mật ong mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng nên dùng loại thực phẩm này. Mật Ong chứa nhiều dưỡng chất, mang lại nhiều tác dụng cho cơ thể. Mật ong cung cấp glucose, fructose, các enzyme, protein và 18 loại axit amin có lợi cho sức khỏe. […]
Bộ phận của con lợn là kho báu giúp bổ máu nhưng có 5 nhóm người không nên ăn
Khi mua thịt lợn, nhiều người thường chỉ mua phần thịt. Tuy nhiên, ở con lợn còn có một bộ phận rất giàu chất sắt, bổ máu nhất đó là tiết lợn. Tiết lợn còn được gọi là “thịt lỏng” của lợn, giá thành rẻ, dinh dưỡng phong phú, giàu chất sắt. Nó thích hợp […]
5 món ăn ‘đốt’ mỡ nội tạng tốt hơn tập thể dục, ăn nhiều người săn chắc, da dẻ mịn màng
Những loại thực phẩm này có khả năng đốt mỡ nội tạng cực tốt, ăn đúng cách sẽ giúp người săn chắc, da đẹp dáng xinh. Rau màu xanh đậm Những loại rau có màu xanh đậm như rau chân vịt, cần tây, cải xoăn rất tốt để bổ sung chất xơ và các chất […]
4 món ăn sáng tốt gấp trăm lần cháo, phở và 4 món rất hại nên tránh thật xa
Bữa sáng là bữa ăn cực kỳ quan trọng. Có những món rất tốt và phù hợp để dùng cho bữa sáng, ngược lại có những món không nên ăn. Một bữa sáng chuẩn khoa học, đầy đủ chất sẽ giúp bạn có một ngày làm việc hiệu quả, tốt cho cả trí tuệ lẫn […]
Ngâm chân với loại nước này trước khi đi ngủ: Khí huyết lưu thông, ngủ ngon, ngừa bệnh tật
Trước khi đi ngủ, bạn cũng có thể ngâm chân bằng nước được nấu từ lá ngải cứu. Sau một thời gian, bạn sẽ thấy chất lượng giấc ngủ của bản thân được cải thiện. Người xưa có câu: “Ăn được ngủ được là tiên. Không ăn ngủ được mất tiền thêm lo” . Giấc […]
