[03] Mẹo tâm lý golf giúp bạn “hạ hỏa” sau một cú swing tệ nhất định phải biết!

Áp dụng những mẹo tâm lý golf dưới đây để làm chủ cảm xúc bản thân khi chơi golf!

Đôi khi, sau một cú đánh tệ hay một hố không tốt, ngay cả pro-golfer cũng không thể tránh khỏi những giây phút nổi nóng, tức giận với chính mình. Nên việc phải xả cơn bực tức đó ra là một điều hoàn toàn chính đáng, nếu bạn không muốn nó ngưng tụ ở các hố sau, ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng của các cú swing tiếp theo của bạn. Cụ thể, hãy cùng vietnamgolfmagazine điểm qua 3 mẹo tâm lý golf hữu ích sau đây:

1, Bóp chặt quả bóng golf – Mẹo tâm lý golf rất tốt cho điều hòa cảm xúc tiêu cực!

Mẹo tâm lý golf #1: Bóp chặt quả bóng golf 

Đây là một cách xả sự bực tức rất lịch sự và kín đáo: Hãy bóp quả bóng golf trong lòng bàn tay mạnh nhất có thể! Mẹo tâm lý golf này không chỉ đơn giản, dễ thực hiện mà đồng thời cũng tiết kiệm hơn rất nhiều so với việc ném, đập hay bẻ gãy gậy golf, hành động mà không ít golfer (kể cả trong giải đấu hệ PGA Tour) hay mắc phải. Việc xả cơn giận ra như vậy sẽ điều hòa tâm lý chúng ta tốt hơn, và để sự khó chịu đó luôn trong tầm kiểm soát.

2, Cất ngay gậy golf vào túi gậy sau khi thực hiện cú swing – Một thói quen tốt nên rèn luyện liên tục

Như đã nói ở trên, việc bẻ gãy gậy golf hay đập gậy golf xuống mặt green là những hành động rất khiếm nhã mà không nên xảy ra dù trong bất kỳ trường hợp nào. Và phương pháp để giải quyết việc trút cơn giận mang tính bột phát và thiếu kiểm soát nằm ở việc xây dựng các thói quen tốt sau mỗi cú swing.

Mẹo tâm lý golf #2: Cất ngay gậy golf vào túi gậy sau khi thực hiện cú swing

Bởi lẽ, mẹo tâm lý golf này trước tiên sẽ giảm thiểu khả năng trút giận lên cây gậy hay các hành động thiếu kiểm soát khác, đồng thời, thói quen nhét gậy vào túi sẽ hoạt động như một nút “reset”, hay khởi động lại, tín hiệu cho chúng ta rằng cú đánh này đã xong, không nên vương vấn về nó nữa, và giờ hãy tập trung vào cú đánh sắp tới.

3, Quy luật 10-yard – Mẹo tâm lý golf của Tiger Woods!

Mẹo tâm lý golf #3: Quy luật 10-yard của Tiger Woods

Ngay cả Tiger Woods, một tay gôn huyền thoại, cũng từng đập gậy golf xuống mặt sân hay thậm chí còn văng tục với chính caddy riêng của mình sau những cú đánh dở. Nhưng Woods đã tự đặt ra cho mình một quy luật rằng: Khi đi qua phạm vi cách tee 10 yard (9,14m) trở lên, anh phải quên hết những sự bực tức của pha phát bóng tệ vừa rồi mà tập trung toàn lực cho cú đánh tiếp theo. Caddy riêng của anh, Steve Williams từng nói rằng nếu Tiger Woods mà vẫn tiếp tục chửi thề hay có hành vi tương tự dù đã qua phạm vi 10-yard thì anh sẽ sẵn sàng quay lại vị trí 10-yard đó và thả túi gậy golf, đứng đó đợi đến khi nào Tiger bình tĩnh và vui vẻ trở lại.

Trên đây là những mẹo tâm lý golf giúp làm chủ cảm xúc bản thân mà Vietnamgolfmagazine đã tổng hợp. Hãy áp dụng, thực hiện, và tạo những thói quen tốt để có thể xử lý những tình huống như trên dễ dàng hơn và đảm bảo sẽ cải thiện điểm “kép” của bạn rất nhiều! Các bạn cũng có thể tham khảo thêm các bài viết chia sẻ những mẹo tâm lý, bí quyết khi chơi golf khác tại đây

Bài viết liên quan

Quy định dành cho cổ động viên đến theo dõi giải Nam A Bank VietNam Masters 2023

Giải Nam A Bank VietNam Masters 2023 khởi tranh từ ngày 04 – 07/10/2023, tại sân Royal Long An Golf & Villas. Trước thềm giải đấu, BTC đưa ra thông báo hướng dẫn quy tắc ứng xử cũng như trang phục đúng chuẩn cho cổ động viên đến sân theo dõi giải đấu. Theo thông […]

Tập Golf Tại Nhà Với Các Bài Quan Trọng Và Dụng Cụ Cần Thiết

Tập golf tại nhà với các bài tập cơ bản sẽ giúp golfer nhanh chóng cải thiện kỹ thuật và giữ vững “trình độ” của mình nếu không có nhiều thời gian lên sân. Ngoài ra, hoạt động này còn giúp người chơi cảm nhận sự thoải mái sau những giờ làm việc căng thẳng.  […]

Review gậy golf Majesty Sublime đắt đỏ bậc nhất đến từ Nhật

 Majesty Sublime là một bộ gậy ra mắt mới đây của thương hiệu đến từ Nhật. Đây là phiên bản có mức giá đắt đỏ bậc nhất và được nhiều golfer thương gia sử dụng. Không chỉ là công nghệ, thiết kế sang trọng là điểm nhấn làm nên sự thành công của phiên bản […]

Dự Án Sân Golf Đông Triều – Thiết Kế Độc Đáo, Trải Nghiệm Thú Vị

Dự án sân golf Đông Triều nằm ở phía Tây của thành phố Quảng Ninh – Đây được xem là khu vực giao lộ của trung tâm kinh tế Bắc bộ. Sở hữu vị trí đắc địa cùng thiết kế độc đáo, sân golf hứa hẹn sẽ mang đến cho người chơi những trải nghiệm […]

Khám Phá Sân Golf Phúc Tiến, Hòa Bình Với Nhiều Tiện Ích Hấp Dẫn

Sở hữu nhiều ưu điểm nổi bật, sân golf Phúc Tiến nhận được rất nhiều sự quan tâm của các golfer Hòa Bình và các khu vực lân cận. Bên cạnh đó, cơ sở vật chất hiện đại cùng quy mô đầu tư lớn, nơi đây chắc chắn sẽ là địa điểm “vàng” để người […]